Approfondimenti seri e semiseri su temi utili e futili
Il colesterolo è una sostanza grassa che riveste alcuni ruoli essenziali per il nostro organismo. Quando i suoi livelli superano i valori consigliati dalle linee guida sanitarie può rappresentare un rischio per la salute del cuore e di vene e arterie, rischiando una compromissione della salute di tutto l’organismo. Comprendere cos’è questa sostanza, come tenerlo … Leggi tutto
Pratica millenaria, la riflessologia plantare è una tecnica di massaggio che ha conquistato e continua a conquistare sostenitori un po’ ovunque nel mondo. Il suo successo si deve in gran parte ai benefici per la salute e al benessere in generale. La tecnica si basa sull’idea che il piede sia una mappa dell’intero corpo umano, … Leggi tutto
Quando si pensa a una vacanza estiva, esplorare qualcosa di nuovo è sempre interessante, e l’Albania potrebbe essere la scelta giusta, soprattutto se si cercano spiagge da sogno. Negli ultimi anni, questo paese ha conquistato l’interesse per le sue bellezze paesaggistiche e culturali. Se si cerca un posto dove il mare è ancora pulito, le … Leggi tutto
Arredare casa è un’avventura entusiasmante, un viaggio alla scoperta del proprio stile e della propria personalità, è un’opportunità per creare uno spazio che rispecchi i tuoi gusti e ti faccia sentire a tuo agio. Ma può anche rivelarsi un’impresa complessa, tra mille scelte e dubbi. Fortunatamente, con un po’ di pianificazione e creatività, puoi trasformare … Leggi tutto
Quando arriva l’inverno, mantenere la casa calda diventa una priorità. Tra le varie opzioni disponibili sul mercato, termoventilatori e termoconvettori sono due delle soluzioni più comuni per riscaldare gli ambienti domestici. Ma quali sono le differenze tra questi due dispositivi? Questo articolo esplora le caratteristiche, i vantaggi e gli svantaggi di entrambi, aiutandoti a scegliere … Leggi tutto
La menopausa è quel periodo di tempo in cui il corpo femminile smette progressivamente di essere fertile ed inizia ad interrompere i processi che innescano l’emissione di nuovi ovuli, il ciclo mestruale e che regolano la produzione di ormoni sessuali. Ma qual è il rapporto tra alimentazione e menopausa? Scopriamolo insieme! Fisico e menopausa: cosa … Leggi tutto
L’estate è una stagione meravigliosa, ma quando si tratta di usare il profumo si può incappare in fastidi piuttosto evidenti, proprio in questa stagione. Il caldo e l’umidità possono influire sulla durata e l’intensità della fragranza, ma soprattutto possono aumentare il rischio di irritazioni cutanee. Per chi ama rinnovare ogni anno la sua collezione spulciando … Leggi tutto
Una soluzione versatile per abbellire e rendere funzionali le finestre di casa? Le tende a vetro sono pratiche e belle, perfette per diventare protagoniste assolute degli ambienti domestici. Se state cercando un modo per migliorare l’estetica dei vostri ambienti senza rinunciare alla praticità, le tende a vetro potrebbero essere la scelta giusta. Seguite questi consigli … Leggi tutto
La progettazione del giardino di casa è un’attività che richiede cura, creatività e pianificazione attenta. Un giardino ben progettato può trasformare uno spazio esterno in un’oasi di tranquillità, un luogo di incontro per familiari e amici o un ambiente rigoglioso per la coltivazione di piante e fiori. In questo articolo esploreremo le migliori pratiche per … Leggi tutto
Creare un ambiente lavorativo che funzioni davvero senza intoppi è molto difficile, vi abbiamo già parlato di alcune tecniche per organizzare attività di team building di successo ma a volte creare un ambiente lavorativo sereno ed efficiente non basta per proteggere la tua azienda. Per questo motivo molte realtà lavorative si affidano alle indagini commerciali … Leggi tutto
Organizzare attività di team building efficaci è fondamentale per migliorare la coesione del gruppo, aumentare la motivazione e favorire un ambiente di lavoro collaborativo. In questo articolo, esploreremo diverse idee di team building, risponderemo a domande comuni come “Quali sono le attività di team building?” e “Come fare un buon team building?”, e suggeriamo location … Leggi tutto
Il piano cottura è quella parte cucina che spesso viene trascurata, dal momento che viene utilizzato molte volte e pulirlo a fondo è una cosa noiosa e lunga. Tante donne o uomini si limitano a dare una passata rapida con lo straccio imbevuto di detersivo o sgrassatore e basta. Ed è così che, con l’andare … Leggi tutto
Negli ultimi anni, abbiamo vissuto diversi momenti di crisi che hanno cambiato la nostra esistenza in maniera radicale. In questi casi, è fondamentale valutare la possibilità di richiedere un sostegno psicologico. Come mai? La risposta è fortemente legata alla situazione specifica. Parlando di crisi collettive, viene in mente soprattutto quella del Covid. In una crisi … Leggi tutto
Il nostro ultimo articolo a tema salute vi ha spiegato nel dettaglio a cosa serve una visita oculista questa volta torniamo a parlare del vostro benessere in particolare trattando l’argomento dei disturbi posturali. Ci sono diverse patologie che possono originarsi a seguito di una postura scorretta e prolungata nel tempo come dolori alle ginocchia, cervicalgie, … Leggi tutto
Negli ambienti di lavoro, la salute e la sicurezza dei dipendenti dovrebbero essere una priorità assoluta. Sebbene l’attenzione sia spesso rivolta alla prevenzione di incidenti e infortuni evidenti, esiste un fattore spesso sottovalutato che può avere un impatto significativo sul benessere dei lavoratori: il microclima. Il microclima è l’insieme delle condizioni ambientali e fisiche che … Leggi tutto
Fra tutti i luoghi di lavoro che sono soggetti ad un alto rischio di infiammabilità, i magazzini, per certo, sono i più attenzionati. Questo perché spesso sono deputati a conservare tanto i rifiuti inorganici quanto i liquidi infiammabili oppure i residui chimici, che se attivati possono innescare una reazione comburente. A parte, tuttavia, gli addetti … Leggi tutto
Nel paesaggio in continua evoluzione della mobilità globale, l’arte di trasferirsi senza svuotare il portafoglio è diventata più cruciale che mai. Non sei solo se stai cercando di far rendere al massimo i tuoi soldi mentre attraversi i confini. Dall’analisi del tuo budget all’abbracciare il minimalismo, ci sono numerose strategie che puoi adottare per garantire … Leggi tutto
La fotografia newborn è un’arte delicata che cattura i primi giorni di vita di un neonato in modo magico e indimenticabile. Tra le varie tecniche utilizzate per immortalare questi momenti preziosi, due si distinguono in particolare: la posa classica newborn e un approccio più naturale e spontaneo. In questo articolo, esploreremo le differenze chiave tra … Leggi tutto